足が冷えがちな秋冬。冬でもスカートやパンプスを履きたい女性にとって暖かいタイツは必須のアイテムですよね。最近のタイツはすごく進化していて高機能！この冬人気の商品や新商品を、足を温める効果や選ぶポイントとともに紹介します。
足を温める効果
足を温める効果には以下のようなものがあります。
- むくみの改善
- 肩こりや腰痛の改善
- 生理痛や女性特有の不調改善
- 風邪をひきにくくなる
- 冷え性改善
足を温めると血液やリンパ液の流れが改善されるので、肩こりや腰痛、むくみ、冷え性の改善などに効果があります。そして、足首周りは婦人科系の不調に効果的なツボが集まっているので、ここを温めるだけでも生理痛など女性特有の不調が改善されるのです。
また、足を温めることで体温が上昇し、免疫力もアップするので風邪もひきにくくなります。
裏起毛タイツや発熱加工タイツを選ぶポイント
裏起毛タイツや発熱加工タイツは、厚み（デニール数）や裏地の毛足の長さ、肌触りや抗菌防臭機能など製品によって異なる点がいろいろあります。自分に合ったものを選ぶことが大切です。
選ぶポイントとなるのは以下の点です。
- 厚み（デニール数）
- 裏地の毛足の長さ
- 発熱加工の有無
- サイズ
- フィット感
- 肌触り
- 抗菌防臭加工の有無
- 通気性、吸湿発散性
まず、最も暖かさに関わってくるのが厚み（デニール数）や裏地の毛足の長さです。厚みがあって毛足が長い方が保温効果は高いのですが、細身のパンツの下などに履く場合はあまり厚みがあると、もこもこして動きを妨げてしまいます。用途に合わせて選びましょう。発熱加工がある製品ならば、裏地がなく80デニール程度のタイツでも、寒い室内で問題ない程度には暖かいです。
デニールとは？
デニールとは繊維の太さを表し、9000ｍの糸で何gの重さなのかを表す単位です。太い糸の方が同じ長さでも重くなるのでデニール数は高くなります。
目安としては、25デニールで通常のストッキング程度、40～60デニールでやや透け感のある薄手のタイツや厚手のストッキング程度、60～80デニールで通常のタイツ、80デニール以上で防寒対策ができる厚手のタイツといった位置づけです。
次に、サイズやフィット感です。裏地があって毛足が長いものは、生地に厚みがあるので製品によっては少し大きめを選択したほうがよい場合があります。締め付けが苦手な人は、迷ったらやや大きめを選ぶのがおすすめです。
さらに、着圧タイプはしっかりとしたフィット感があるので、ゆったりと履きたい人や締め付けが苦手な人には不向きです。逆に、すっきりと細く見せたい人や生地のもたつきが苦手な人は着圧タイプが向いています。
また、ウエストやお腹周りの履き込みにも注目してみましょう。履き込みが深いタイプの方がゆったりと着用できます。
肌触りも重要なチェックポイントです。肌がデリケートな人は、発熱加工のタイプで体が温まってくると、肌の乾燥から痒くなってしまうことがあります。このような人は、肌の乾燥に配慮した製品を選ぶのがおすすめです。私も肌がデリケートな方ですが、オイル配合など肌の乾燥に配慮した製品を選ぶことで痒みがなくなりました。
さらに、裏起毛タイツや発熱加工タイツでは、室内に入ったときなど急に暖かくなると汗をかいてしまうことがあります。抗菌防臭加工の有無や通気性、吸湿発散性もチェックしておきましょう。
裏起毛タイツおすすめ
防寒対策ばっちりで保温効果に優れているおすすめの裏起毛タイツを紹介します。裏起毛タイツは、厚みがあるのでスカートなどで足を出す格好やゆったりとしたパンツと合わせる時に向いています。
FUKUSUKE デイリー満足 裏起毛 160デニール タイツ
色はブラックのみ、裏起毛は毛足の短いタイプで柔らかな肌触りです。履き込みが深くゆったりと履けるタイプですが、たるみにくいのも好印象です。ヒップの部分にはマチがついていてお尻周りをサポートしてくれます。
口コミ
グンゼ サブリナ ウォームプラス 裏起毛タイツ 240デニール SB87
色はブラックのみ、毛足の短いタイプでソフトな肌触りです。お腹周りはゆったりとしていますが、足回りはフィット感があります。比較的ぴったりと履きたい人におすすめです。締め付けな苦手な方は、ワンサイズ上を購入する人もいるようです。ヒップの部分にはマチがついていてお尻周りをサポートしてくれます。つま先に切替がないタイプです。
口コミ
アツギ ブランケットライン 毛布タッチ裏起毛タイツ 320デニール相当
色は、ブラックとベージュの2色、毛足の長いタイプです。320デニールで、ボアフリースのような裏起毛なので暖かさは抜群です。ヒップの部分にはマチがついていてお尻周りをサポートしてくれます。つま先に切替がないタイプです。
口コミ
発熱加工タイツおすすめ
見た目や履き心地は普通のタイツと変わらないけれども暖かい発熱加工タイツを紹介します。抗菌防臭加工や通気・吸湿発散機能があるものが多く、暖房のきいたオフィスやブーツの時でも安心です。
FUKUSUKE 満足 美しく心地いい 110デニール タイツ
110デニールの発熱加工タイプのタイツで、色はサワーベージュ、ブラック、モカブラウン、ナイトネイビー、チャコールグレー、ダスクグレーの6色です。パンティ部分は吸湿発散機能があり蒸れにくくなっています。マイマルチ糸と椿油配合でスムーズな着用感と肌の乾燥に配慮した設計になっています。
こちらはウエスト部分が幅広でゆったり履けるタイプですが、同シリーズで80デニールの着圧タイプもあります。
グンゼ SABRINA ８０デニールヒート発熱タイツ
80デニールの発熱加工タイプのタイツで、色はブラック、ダークチャコールの2色です。ウエストのベルト部分が幅広になっており、食い込みにくい工夫がされています。マルチオイル（椿とスクワラン）配合で肌に優しい肌触りです。毛玉ができにくい加工と、静電気防止加工、デオドラント加工がされています。
アツギ ほっこり温活 キュプラ入り プレーティングタイツ 120デニール
120デニールの発熱加工タイプで、コットンが原料の高機能繊維であるキュプラを使用しています。吸湿発散性、速乾性に優れており、履き心地は抜群です。消臭・デオドラント加工や静電気防止加工あり、つま先に切替がないタイプで、色はブラックとチャコールの2色です。
裏起毛タイツや発熱加工タイツを上手に使おう
暖かいオフィスやビルの中でも足元は冷えがちで、スカートやパンプスでは余計に足が冷えてしまいます。裏起毛タイツや発熱加工タイツを上手に活用すると、スカートやパンプスのような格好でも冷えから足を守ることができます。
本格的な冬を迎えるための準備として、1足は暖かいタイツを常備しておくことをおすすめします。