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おすすめインソールや靴、足の健康情報を幅狭・甲薄・小足の私が発信していきます!
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足のトラブル・悩み・健康– category –

足のトラブルや悩みを症状別にまとめました。

  • 足のトラブル・悩み・健康

    浮き指とは?浮き指改善にインソールがおすすめの理由も解説!

    「浮き指」とは、立っているときや歩いているときに足の指が浮いてしまい足全体で身体の重さを支えられていない状態のことです。 「浮き指」は、足の指が浮いてしまい、効果的に使われていない状態ですので、足指を効果的に使うよう助けてくれるインソール...
    2020.09.15
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さけぱんだ
幼少時から小足に悩むアラフィフです。甲薄・幅狭・小足の自分が試してよかったインソールや足の健康情報について発信していきます。

また、アレルギーや冷え性、生理痛などの体の不調の改善やシェイプアップに効果的だったヨガや温活についての情報も紹介していきます。
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